تاثیرات داشتن یک دوست خوب در زندگی

مقدمه:حمایت اجتماعی از سوی دوستان و آشنایان نزدیک، نقش بسزایی در سلامت روان افراد دارد. پژوهش‌های متعددی به بررسی تاثیر دوستی‌های صمیمی بر کاهش افسردگی، اضطراب و ا...

چه کسانی را از زندگیمان حذف کنیم

بسم الله الرحمن الرحیمهمراهان ارم بلاگ سلامدیروز توی مترو نشسته و منتظر بودم قطار بیاد و سوار بشم و برم خونه .ساعت ۱۶:۵۵ دقیقه قطار ایستگاه میدان احسان شیراز از راه م...